Naudingi patarimai

Kaip naudojama kvepianti arbata iš pušies spyglių?

Pin
Send
Share
Send
Send


Kartą miške su malonumu įkvėpiame spygliuočių aromato. Bet nuo neatmenamų laikų adatos buvo naudojamos daugeliui ligų gydyti. Nuovirai ir užpilai jo pagrindu buvo naudojami Senovės Graikijoje ir Rusijoje. Adatos yra tikra natūrali vaistinė, kurioje yra daug naudingų medžiagų, kurios padeda kovoti su negalavimais. Lygiai taip pat naudingos yra eglės, eglės, maumedžio, pušies spygliai.

Kuo naudinga spygliuočių arbata?

Spygliuočių arbatos naudingosios savybės žinomos Sibire. Tolimojoje Šiaurėje gyvenanti arbata ne kartą išgelbėjo arbatą nuo pušų spyglių. Sultinys yra geras nuo kitų ligų:

  • sergant bronchitu, peršalimu,
  • sergant skleroze,
  • su inkstų, šlapimo pūslės problemomis,
  • sergantiems varikoze
  • su širdies problemomis
  • su regėjimo negalia.

Iš pušies spyglių pagaminta arbata padeda išlaikyti proto aiškumą, lėtina senėjimo procesą ir gydo visą kūną. Pastaraisiais metais buvo tiriami spygliuočių arbatos poveikis mažinant vėžinių navikų augimą.

Adatų sudėtis

  • Vitaminas A. Šis vitaminas yra pagrindinis antioksidantas, jis veikia raudonųjų kraujo kūnelių gamybą kraujyje, yra būtinas geram regėjimui, gerina plaukų būklę.
  • Vitaminas C. Spygliuočių adatose ir žievėje gausu šio vitamino. Verdant jis lengvai pašalinamas.
  • B grupės vitaminai
  • Mineralai: fosforas, natris, kalcis.

Spygliuočių žievėje yra daug sudėtingų flavonoidų. Žievėje esantys proantocianidinai priklauso galingai antioksidantų klasei. Jie stiprina kraujagysles ir širdį, neleidžia pažeisti ląstelių.

Spygliuočių arbata profilaktikai

Arbata su adatomis naudojama ne tik ligoms gydyti, ji veiksminga prevenciniais tikslais. Dėl didelio vitamino C kiekio jis yra naudingas skorbuto prevencijai. Šaltuoju metų laiku eglių arbata patikimai apsaugo nuo gripo, nes spyglių adatose yra šikimo rūgšties.

Spygliuočių spyglių nuoviras apsaugo nuo apnašų atsiradimo, valo kraujagysles. Pagerina lygiųjų raumenų funkciją. Jo galima vartoti norint sumažinti nuovargį, galvos skausmą, atsikratyti depresijos, pagerinti sveikatą.

Vitamininis gėrimas

4 stiklinės pušies, eglės ar kedro adatų.
620 ml šalto vandens.
2 šaukštelių citrinos sulčių.

Šaltas būdas. Prieš ruošdami gėrimą, adatas reikia nuplauti po tekančiu vandeniu. Adatas susmulkinkite žirklėmis ir užpilkite citrinų sultimis parūgštintu vandeniu. Tris dienas padėkite indą į tamsią vietą, tada nukoškite.

Karštas būdas. 200 g anksčiau išplautų ir susmulkintų adatų supilama į 620 ml vandens, sutrinama, įpilama citrinos sulčių. Sultinį reikia virti vandens vonioje po dangčiu maždaug pusvalandį, tada reikalauti mažiausiai tris valandas. Sultinys filtruojamas, vitamino gėrimą galima gerti.

Gėrimą rekomenduojama gerti 5 dienas, po 200–250 ml per parą, po to 3 dienas nustoti vartoti. Pakartokite kursą.

Klasikinis spygliuočių arbatos receptas

Galite naudoti bet kokio Rusijoje augančio spygliuočio medžio adatas. Tai pušis, eglė, eglė ir kedras. Geriau vartoti šviežias adatas, jis suteikia sodresnio skonio.

Nešvarumai pašalinami iš adatų, jie nuplaunami nuo dulkių, supjaustomi mažais gabalėliais. Paruoštos žaliavos užpilamos virintu vandeniu ir virinama ant silpnos ugnies dvidešimt minučių. Nuimtas nuo viryklės ir kurį laiką užplikytas. Po filtravimo spygliuočių sultinį galima pasaldinti natūraliu medumi.

Taikymo sritis

Arbata iš pušies spyglių gali būti naudojama tiek specifinių ligų prevencijai, tiek bendram organizmo stiprinimui. Tuo pačiu metu jis turi ryškų aromatą ir gana malonų skonį, todėl jo naudojimas duos ne tik didelę naudą, bet ir malonumą.

  • Šis spygliuočių gėrimas, turintis atsikosėjimą, padės greitai atkurti jėgas sergant ūmiomis kvėpavimo takų ligomis. Kai jis vartojamas, skrepliai daug greičiau išsiskiria iš bronchų ir plaučių ir atsiranda kosulio priepuoliai. O eteriniai aliejai palengvina kvėpavimą.
  • Iš pušies spyglių pagaminta arbata gali užkirsti kelią aterosklerozės vystymuisi. Medžiagos, sudarančios jo sudėtį, užtikrina kraujagyslių elastingumą, jas valo, pašalina cholesterolio perteklių ir taip apsaugo nuo aterosklerozinių plokštelių susidarymo.
  • Spygliuočių gėrimas, dėl savo antioksidacinio poveikio, padeda užkirsti kelią ląstelių mutacijai, užkertant kelią vėžio augimui. Remiantis įvairių šalių mokslininkų atliktų tyrimų rezultatais, pušies adatose rasti komponentai tikrai veikia prieš pirmosios stadijos vėžį.
  • Be to, pušies arbata padeda pagerinti virškinimo sistemą, kepenis ir šlapimo takus.
  • Su jo pagalba galite pagerinti medžiagų apykaitos procesus organizme ir stimuliuoti medžiagų apykaitą. Taigi, šis gėrimas tampa naudingas norintiems sulieknėti.

Gėrimas iš adatų gali padėti sergant tokiomis ligomis kaip artrozė, podagra ir reumatas. Kai jis naudojamas, nuotaika žymiai pagerėja, palengva nuovargis, išnyksta nemalonus streso poveikis ir išnyksta galvos skausmai.

Valydama kūną ir normalizuodama vidaus organų veiklą, arbata iš pušies spyglių padeda atkurti odą. Jis yra išlygintas, įgyja papildomo elastingumo ir įgauna sveiką išvaizdą.

Pastaba! Be to, šis gėrimas padeda greitai nudžiuginti, todėl visiškai įmanoma rytinę kavą pakeisti jomis - iškart pajusite didžiulį energijos pliūpsnį ir tuo pačiu nepadarysite žalos savo kūnui, nes pušies arbatoje nėra kofeino!

Kaip užvirinti ir naudoti?

Arbatai pušų spygliai geriausia skinti vasarą ar rudenį. Patogiau jį rinkti iškirstose miško vietose, kur daugybė šakų guli tiesiog po kojomis. Adatos taip pat gali būti nuplėšiamos nuo „gyvų“ medžių, tik tokiu atveju geriau jas nupjauti žirklėmis, kad pagrindai liktų ant šakos.

Surinktos adatos išdėstomos ant lininių maišų ir laikomos vėsioje vietoje. O kad žaliavos būtų pakankamai ilgai laikomos, jos iš anksto džiovinamos paskirstant plonu sluoksniu gerai vėdinamoje patalpoje arba tiesiog orkaitėje. Taip pat galima identifikuoti adatas maiše ir palikti jas šaldiklyje.

Pušies arbata

Arbata iš pušies spyglių ruošiama labai paprastai:

  • supilkite šaukštą pušies spyglių į troškintuvą,
  • užpilkite 350 ml šalto vandens,
  • uždekite ir užvirkite,
  • po 3–4 minučių supilkite sultinį į termosą ir palikite porą valandų,
  • prieš naudojimą skiedžiame gėrimą virintu vandeniu santykiu 1: 1.

Šis vitaminų gėrimas yra paruoštas taip:

  • supilkite 100 g pušies spyglių į nedidelį indą,
  • užpilkite žaliavas litru šalto vandens,
  • įpilkite 45-50 ml šviežiai spaustų citrinų sulčių,
  • užvirkite ir virkite ant silpnos ugnies apie pusvalandį,
  • palikite 20 minučių po dangčiu, tada filtruokite.

Gerti gautą arbatą rekomenduojama po 100 ml du kartus per dieną.

Paruoštas jų pušies spyglių gėrimas gali būti naudojamas aromatinėms vonioms išsiplauti. Tik tokiu atveju sultinys turėtų būti labiau koncentruotas. Norėdami jį paruošti, keptuvę turite užpildyti adatomis (į jas taip pat galite pridėti kūgių ir mažų šakelių), įpilti vandens ir virti ant silpnos ugnies 35 minutes. Tada išimkite gautą sultinį iš viryklės ir palikite kelioms valandoms šiltoje vietoje. Prieš naudojimą jis turi būti filtruojamas ir tik tada pilamas į vonią. Procedūros laikas yra nuo 20 iki 30 minučių. Spygliuočių vonios puikiai ramina, todėl geriau jas išgerti prieš pat miegą. Dėl to galite atsikratyti nemigos. Be to, tokios procedūros padės pašalinti galvos skausmą, bus labai naudingos sergant sąnarių ligomis, nosies užgulimu ir kosuliu.

Svarbu! Atminkite, kad bet kokios vonios, įskaitant spygliuočių, yra kategoriškai draudžiamos esant padidėjusiai kūno temperatūrai!

Dėl antiseptinio poveikio pušų spyglių infuzija turi savybę atkurti odos vientisumą, o vartojant tokią arbatą galima kur kas greičiau išgydyti burnos ertmės ligas.

Pušies spygliai turi lakiųjų medžiagų, kurios tampa geriausiomis patalpų dezinfekavimo padėjėjomis. O tam, kad jūsų namuose esantis oras būtų švarus ir atsikratytų mikrobų, tiesiog dideliame puode užvirinkite spygliuočių arbatą ir palikite atidarytą dangtį.

Kontraindikacijos

Spygliuočių gėrimas tam tikrose situacijose gali pakenkti kūnui, todėl apie juos būtina žinoti prieš pradedant gerti tokią arbatą.

  • Visų pirma, tai taikoma nėštumo laikotarpiui. Dėl daugybės eterinių aliejų, iš kurių susidaro pušies spygliai, organizmo reakcija gali būti neigiama.
  • Geriant gėrimą gydomiesiems tikslams, reikia atsiminti, kad jis gali tapti tik naudingu gydymo papildymu, todėl labai rekomenduojama atsisakyti gydytojo paskirtų vaistų.
  • Jei sergate lėtinėmis ligomis, prieš gerdami arbatą iš pušų spyglių, visada turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.
  • Tarp tiesioginių kontraindikacijų yra alergija adatoms ir individualus netoleravimas.
  • Atsargiai turėtumėte vartoti tokį gėrimą sergant inkstų liga ir žemu kraujospūdžiu.
  • Esant bronchinei astmai, reikia atsisakyti spygliuočių arbatos vartojimo.

Kodėl pušies spygliai?

Pušis yra naudingas ir labiausiai paplitęs medis daugelyje Rusijos regionų. Mediena naudojama statybose. Medžių šakos bute išvalo orą. O jauni ūgliai, derva, spygliai, žali kūgiai yra plačiai naudojami liaudies medicinoje, maisto gaminimui. Bet jei derva, ūgliai ir kūgiai yra prieinami tik tam tikru metu, adatas galima naudoti visus metus.

Norėdami surinkti adatas, net nereikia eiti į mišką. Daugeliui pušis, kaip dekoratyvinis medis, auga kieme. Tiems, kurie abejoja kiemo medžių kokybe, yra lengvesnis pasirinkimas - nusipirkite ruošinį vaistinėje. Kaina juokinga - 100-120 rublių už 100 gramų. Kasdien naudojant šį kiekį užtenka maždaug mėnesio. Arbatai reikia tik 2 ingredientų: pušies spyglių ir verdančio vandens.

Pušies adatos arbatos nauda ir paslaptys

Arbatos skonis gana neįprastas: kažkam tai patinka, kitam ne. Jis sutraukiantis, šiek tiek sutraukiantis. Adatų eteriniai aliejai suteikia tokiam gėrimui skonį. Jie ir kiti adatų komponentai suteikia sultiniui tokias naudingas savybes:

  • Padeda nuo peršalimo ir kvėpavimo takų virusinių infekcijų: gripas, ūminės kvėpavimo takų infekcijos, rinitas, tonzilitas, bronchitas, tuberkuliozė. Adatyse gausu vitamino C, kuris yra pagrindinis pagalbininkas kovojant su peršalimu ir virusais. Mokslininkai nustatė vieną stebinantį faktą: per pirmąjį šaltą orą, tuo metu, kai žmonės dažniausiai suserga peršalimu ir užsikrečia infekcijomis, vitamino C kiekis adatose padidėja 3 kartus! Tarsi pušis žino, kad prasidėjo šaltasis sezonas ir laikas pasveikti. Tai paslaptis, kurią turi medis.
  • Tas pats adatų vitaminas gerina imunitetą, pašalina skorbutą.
  • Ši arbata yra galbūt geriausia vitaminų priemonė. Tai pasitarnaus kaip tokių vitaminų šaltinis: C, E, PP, H, A.
  • Atliekamas žaizdų ir pjūvių dezinfekavimas nuoviru.
  • Regėjimo atkūrimas ir pagalba sergant bet kuriomis akių ligomis. Ne tik mėlynės padeda kovojant su prastu regėjimu. Pušies adatose taip pat yra daug vitamino A (karotino), kuris nepelnytai pamirštas ar net nežinomas.
  • Arbata kovoja su navikais: gerybiniais ar piktybiniais. Nereikia laukti, kol atsiras navikas, prevencijai galite gerti nuovirą. Tai svarbu, jei šeimoje jau yra buvę vėžio atvejų.
  • Adatos atjaunina kūną, pagerina odos, plaukų, dantų būklę. Visa tai dėka B grupės vitaminų ir kalcio bei fosforo elementų.
  • Diuretinis arbatos poveikis padeda gydyti cistitą (šlapimo pūslės uždegimą). Tai pašalina vandens perteklių iš organizmo, tai reiškia, kad jis kovoja su edema.
  • Sąnarių ligos. Artritas ir artrozė laikomi pagyvenusių žmonių ligomis. Tačiau jauni žmonės skundžiasi kelio, kaklo, alkūnių skausmais. Pušies adatos gėrimas padės nuo bet kokio tokio negalavimo.
  • Eteriniai aliejai kovoja su nemiga, stresu, skleroze ir kitomis centrinės nervų sistemos ligomis.
  • Širdies ir kraujagyslių ligos. Arbata gerina kraujagyslių būklę ir tonusą, gerina kraujotaką, gerina širdies veiklą. Prasta indų būklė yra galvos skausmo priežastis. Kraujagyslių gydymas ir valymas palengvina migreną.
  • Padeda esant virškinimo trakto problemoms, kovoja su nutukimu.
  • Normalizuoja cukraus kiekį kraujyje.
  • Apsaugo nuo prostatito vyrams.
  • Pagerina moterų reprodukcinę funkciją.

Ir ne tik: arbata naudojama kaip žadinantis gėrimas, o ne kava ryte. Įspūdinga? Kaip paaiškėjo kasinėjimų metu, šumerai naudojo pušies adatas kaip vaistą. Gydomasis arbatos poveikis buvo žinomas senovės žmonėms, ir dabar jis ne tik patikrintas, bet ir moksliškai įrodytas. Pušies nuoviras nėra kenksmingas vaikams, priešingai, jis sustiprins vaiko imunitetą.

Atsargiai, gėrimą reikia vartoti tokiais atvejais:

  • Nėštumas. Nors pušies arbatos poveikis organizmui nėštumo metu nebuvo atliktas, nepiktnaudžiaukite šiuo gėrimu.
  • Alerginės reakcijos žmogus gali kilti ant bet ko, įskaitant adatas.
  • Pepsinės opos paūmėjimas. Sąžiningai verta pasakyti, kad, paūmėjus bet kokiai opai, negalima valgyti ir gerti beveik visko, o ne tik arbatos iš pušies spyglių.
  • Ūminis inkstų, kepenų ir širdies nepakankamumas. Negydant šių ligų, nuoviras, priešingai, padeda.
  • Negalima jo gerti sergant hepatitu.
  • Negalima gerti arbatos per dažnai. 1 puodelis per dieną yra geriausias pasirinkimas. Viskas gerai saikingai.

Arbatos žala yra minimali, todėl ji tokia populiari.

Kaip paruošti, užvirinti ir gerti arbatą?

Jei vis tiek nusprendėte adatas įsigyti patys, o ne pirkti vaistinėje, atsiminkite kelis dalykus:

  1. Surinkite adatas šalia kelių.
  2. Prieš naudojimą nuplaukite ir nusausinkite.
  3. Jei įmanoma, naudokite jaunas adatas.
  4. Atsargiai nuplėškite adatas ir nepažeiskite medžio, ypač jauno.

Gaminti arbatą yra paprasta: 1 šaukštas adatų užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens. Leiskite užvirinti, nukošti ir galima vartoti. Tai yra lengviausias receptas. Tačiau yra dar keletas variantų:

  1. Supilkite adatas į termosą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Tirpalas užpilamas 12–24 valandos. Pasirodo stipri, raudona arbata.
  2. Pušies spygliai supilami į šaltą vandenį ir užvirinami. Atvėsinkite iki priimtinos temperatūros ir gerkite.

Skirtingai nuo tinktūrų, alkoholis nėra naudojamas arbatai gaminti. Jei norite, į gėrimą galima pridėti pušies žievės, citrinos, medaus ar cukraus. „Draugystės“ adatos ir su kitais vaistiniais augalais. Geriausias laikas valgyti yra rytas.

Nelaukite, kol liga pasireikš. Paprastas ir pigus gėrimas padės sutaupyti daug laiko ir pinigų. Pabandykite gerti arbatą iš pušies spyglių ir niekada nesužinosite apie tam tikras ligas iš sąrašo, tačiau tikrai pastebėsite pagerėjusią jūsų kūno būklę.

Kaip rinkti adatas ir laikyti

Pušų ir eglių adatas galima skinti visus metus. Geriau naudoti vienerių metų augimo adatas. Ilgalaikiam laikymui spygliuočių medžių spygliai gali būti džiovinami arba užšaldomi. Šaldymui naudojami įprasti maisto indai ar maišeliai, kur dedamos susmulkintos adatos.

Reikėtų atsiminti, kad adatose yra didelis kiekis karotino, kuris išnyksta laikant aukštesnėje nei 8–10 ° C temperatūroje. Karotino neprarandama, jei temperatūra yra 5 ° C.

Adatas galima džiovinti elektrinėje džiovykloje arba lauke. Džiovintas adatas laikykite vėsioje, sausoje vietoje.

Kam draudžiama spygliuočių nuoviras

Nevartokite spygliuočių gėrimo nėštumo metu. Esant lėtinėms vidaus organų ligoms, būtina konsultacija su gydančiu gydytoju.

Kitais atvejais, stebint priemonę, galima gerti arbatą su maloniu spygliuočių aromatu. Norėdami sustiprinti imunitetą, vitaminų gėrimas geriamas kursuose, vengiant ilgalaikio vartojimo.

Pušies ir pušies pumpurų naudojimo ir gydomosios savybės

Pušis, kaip vaistinis medis, senovėje buvo žinoma. Archeologinių kasinėjimų metu Šumerų karalystės teritorijoje buvo rasta molio tablečių su receptais, rodančiomis, kad prieš 5 tūkstančius metų šumerai kompresams ir kompresams naudojo pušies spyglių ekstraktus.
Terpentinas ir jo išgryninti preparatai (terpentino aliejus, terpinghidratas) turi antiseptinį, lokaliai dirginantį ir atitraukiantį poveikį. Jie naudojami tepaluose, balzamuose ir kituose mišiniuose išoriškai gydant reumatą, podagrą, neuralgiją, kvėpavimo organų uždegimines ligas. Odos ligoms gydyti įvairių tepalų sudėtyje naudojamas pušies degutas (Vishnevsky tepalas).
Šiuolaikinėje farmakologijoje pušų spygliai yra laikomi vertingu vitaminų preparatu, iš jų ruošiamos užpilai ir koncentratai hipo- ir vitaminų trūkumo prevencijai ir gydymui, jie taip pat naudojami kaip dezinfekavimo, atsikosėjimą skleidžianti priemonė ir diuretikas.
Atskleista, kad adatos gali sukaupti iki 300 mg% vitamino, be to, jos gausu, išskyrus chlorofilą, karotiną, vitaminą K, lakiuosius, taninus, alkaloidus, terpenus.
Leningrado apgulties metu Miškininkystės akademijoje iš adatų buvo pradėtas gaminti vitaminas. Да и по всей стране в тяжёлые годы войны лечились от цинги настоями сосновой хвои. В послевоенное время научные сотрудники этой же академии разработали производство хлорофилло-каротиновой пасты, имеющей высокий лечебный эффект в хирургии, стоматологии и других отраслях практической медицины.Ši pasta, gauta išrašius F. T. Solodsky, yra plačiai naudojama kaip išorinė priemonė nuo nudegimų, įvairių odos ligų, ji skiriama per burną sergant pepsine opa.

Siūlome recepto sudėtį, gramais: adatos-200 adatų, vandens –1 100, cukraus –40, aromatinės esencijos –7, citrinos rūgšties –5. Šviežios žalios spalvos adatų adatos plaunamos šaltame vandenyje ir panardinamos į verdantį vandenį. Virkite 30 ... 40 minučių, uždengdami keptuvę dangčiu. Į sultinį dedama cukraus, aromatinės esencijos ir citrinos rūgšties. Gėrimas filtruojamas ir atšaldomas. Laikyti vėsioje vietoje ne ilgiau kaip 10 valandų.
Mažos šviežių adatų atsargos gali būti laikomos šaltai iki 2 mėnesių. Didžiausias vitamino C kiekis rastas dvejų – trejų metų amžiaus rudens ir pavasario adatose; šiltoje patalpoje askorbo rūgšties kiekis smarkiai sumažėja po 5 ... 10 dienų laikymo.
Išbrinkę ir dar nevisiškai užaugę pušies pumpurai yra biologiškai aktyvių medžiagų kaupikliai - dervos, eteriniai aliejai, krakmolas, karčiųjų ir taninų, mineralinės druskos. Pušų naktų nuoviras ir infuzija ilgą laiką buvo gydomi nuo rachito, lėtinio bronchų uždegimo, reumatizmo, lėtinių bėrimų. Užpilai padeda pašalinti akmenis, mažina šlapimo pūslės uždegimą, pasižymi silpnomis diuretikų ir choleretinėmis savybėmis. Pušies inkstų ekstraktai naikina patogeninę nosiaryklės ir burnos ertmės mikroflorą. Inkstų nuoviras naudojamas įkvėpus sergant plaučių ligomis. Inkstai yra įtraukti į krūtinės ir diuretikų kolekcijų sudėtį.

Žiūrėkite vaizdo įrašą: Cinamono ir ciberžolės naudingosios savybės (Kovo 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send